COMO LIDAR COM A ANSIEDADE EM TEMPOS DE COVID-19?

Há mais de mês, o coronavírus é o assunto que tem predominado em quase todas as conversas entre amigos, familiares, redes sociais e noticiários. A psicóloga Thais Rumi Bosner, fundadora da página @amiga.ansiedade  no Instagram, escreveu 4 dicas para lidar com a ansiedade nesse período tão difícil. Confira!   Vivemos um momento realmente delicado, em […]